Viaczložkové
Viaczložkový proteín je doplnok výživy, ktorý kombinuje rôzne zdroje bielkovín s cieľom dosiahnuť optimálnu rýchlosť vstrebávania a využiteľnosť. Obsahuje rýchle, stredne rýchle a pomaly vstrebateľné proteíny, čo zabezpečuje dlhší prísun aminokyselín do svalov. Každá zložka má inú rýchlosť trávenia, vďaka čomu viaczložkový proteín dodáva bielkoviny postupne a udržuje svaly v anabolickom stave dlhšiu dobu.