Proteíny
Proteín (bielkovina) je základná živina, ktorá je nevyhnutná pre rast svalov, regeneráciu tkanív, správne fungovanie metabolizmu a tvorbu enzýmov a hormónov. Je zložený z aminokyselín, ktoré telo využíva na obnovu a budovanie svalov, kostí, pokožky a ďalších dôležitých tkanív. V závislosti od svojej fyzickej aktivity by mal človek prijať každý deň asi 1,2 – 2 g bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti. Proteín je kľúčový pre športovcov, aktívnych ľudí aj tých, ktorí chcú doplniť denný príjem bielkovín.
- Buduje a udržiava svalovú hmotu
- Podporuje regeneráciu po tréningu
- Zasýti a podporuje chudnutie
- Posilňuje imunitný systém
Najpredávanejšie
70 položiek celkom