HealthyCo Avokádový olej, 250 ml
Kód: 2326



Podrobný popis
HealthyCo Avokádový olej
Avokádový olej je vynikajúcou alternatívou k olivovému oleju a zároveň patrí medzi najzdravšie rastlinné oleje. Vďaka vysokému bodu prepaľovania, ktorý presahuje 250 °C, je ideálny na tepelné úpravy jedál, ako sú smaženie, grilovanie či pečenie. Na rozdiel od niektorých iných olejov si pri vysokých teplotách zachováva svoje výživové hodnoty a nevytvára škodlivé látky.
Okrem toho má avokádový olej jemnú, mierne orieškovú chuť, ktorá neprebíja ostatné ingrediencie v jedle. Práve preto je skvelým doplnkom do šalátových dressingov, marinád, restovanej zeleniny či ľahších druhov mäsa, ako je kuracie, morčacie alebo ryby. Jeho chuť sa výborne dopĺňa s výraznými prísadami, ako sú čili, rozmarín, bazalka či citrónová šťava, a dokáže jedlám dodať jemnú hĺbku a lahodnosť.
Okrem kulinárskych vlastností je avokádový olej bohatý na mononenasýtené tuky, vitamín E a antioxidanty, ktoré prispievajú k zdraviu srdca, podporujú hydratáciu pokožky a môžu pomôcť znižovať zápal v tele. Práve preto je skvelou voľbou nielen pre milovníkov gastronómie, ale aj pre tých, ktorí dbajú na zdravý životný štýl.
Nutričné hodnoty
Energia | 3760 kj /900 kcal |
Tuky | 100 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 18 g |
z toho mono-nenasýtené | 69 g |
z toho polynenasýtené | 13 g |
Sacharidy | 0 g |
z toho cukry | 0 g |
Bielkoviny | 0 g |
Soľ | 0 g |
Zloženie: 100% Avokádový olej
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.