BrainMax L-Citrulline, 500 g

Štúdia bola randomizovaná crossover, skúmajúca vplyv doplnku s L-citrulínom na rôzne biomarkery. Výsledky ukazujú, že L-citrulín pozitívne ovplyvňuje hydratáciu, svalovú veľkosť, vytrvalosť a regeneráciu v porovnaní s placebom.

L-citrulín je čistá forma citrulínu, ktorá zlepšuje prietok krvi a podporuje vytrvalosť, ideálna pre vytrvalostných športovcov. Citrulín malát spája L-citrulín s kyselinou jablčnou, čím zvyšuje prietok krvi, produkciu NO, energiu a regeneráciu, čo je skvelé pre silový tréning a vysokointenzívne cvičenie. L-citrulín sa vstrebáva rýchlejšie a efektívnejšie, čo urýchľuje zvýšenie hladiny oxidu dusnatého.

Oxid dusnatý (NO) rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi, čím podporuje lepšie dodávanie kyslíka a živín do svalov počas fyzickej aktivity. L-Citrulín je aminokyselina, ktorá sa premieňa na L-Arginín, prekurzor NO. Vďaka zvýšenej produkcii NO sa zlepšuje výkon, vytrvalosť a regenerácia svalov, čo robí L-Citrulín obľúbeným doplnkom medzi športovcami.